思春期の子どもが、だんだん話してくれなくなった。
心配で聞いているだけなのに、
どうして黙ってしまうんだろう。
それは、反抗ではなく
「心を守る反応」なのかもしれません。
「なんで話してくれないの？」が
止まらないママへ
思春期の子どもに対して、つい出てしまうこの言葉。
- 「どうしたの？」
- 「何があったの？」
- 「ちゃんと説明して！」
悪気なんて、ないんですよね。
むしろ 心配だからこそ。
けれども──
聞けば聞くほど、
問い詰めるほど、
子どもは黙ってしまう。
この現象、
ちゃんと理由があります。
人は「問い詰められる」と、どうなるか
脳は無意識にこう認識します。
脳は「攻撃された」と判断する
たとえ言葉が穏やかでも、
・正解を求められる圧
・責められるかもしれない不安
・評価される怖さ
これを感じた瞬間、
心は一気に防御モードに入ります。
（貝の）口がギュッと閉じる理由
思春期の子どもの心は、
まだ言葉で整理しきれません。
防御反応としての「沈黙」
だからこそ
問い詰め＝逃げ場なしになりやすい。
🐚 貝の口みたいに、
少し開いていた心が
「危険！」と感じた瞬間、
ギュッと閉じてしまうんです。
立場を逆にしてみると、わかりやすい
かめちゃんちょっと想像してみて
ください。
もし旦那さんに問い詰められたら？
かめちゃん……
話したく、なります？😅
多分、、こんな感じになりますよね。
・言葉を選ぶ
・余計なことを言わない
・もう黙っておこう、と思う
思春期の子どもも、まったく同じです。
黙る＝反抗、ではない
かめちゃんここ、とても大切なところ
黙るのは「自分を守る行動」
- ナメている
- 無視している
そう見えても、実際は
「自分を守っているだけ」
ということが本当に多いんです。
問い詰めない関わり方のヒント
かめちゃんポイントは、とてもシンプル
まずは、ママの心（内側）を満たす
問い詰めてしまうときって、
子どもの問題というより、
ママの心がちょっと疲れているサイン
だったりします。
- ちゃんと育てなきゃ
- 間違えたくない
- このままで大丈夫かな
そんな不安や焦りがたまると、
言葉は知らず知らず
鋭く、詰める形になってしまう。
だからまずは、
「どう言うか」を考える前に、
自分の内側を満たすこと。
深呼吸でもいいし、
一人でお茶を飲む時間でもいい。
日頃から、自分の心が喜ぶことを探して
少しずつ取り入れてみてください。
今すぐできる３つのこと
- 問い詰めない
- 正解を求めない
- 今すぐ話させようとしない
たとえば、
×「なんで黙ってるの？」
○「話したくなったらでいいよ」
×「理由は？」
○「そう感じたんだね」
これだけで、
心の貝は少しずつ緩みます。
話させるより、信じる
思春期は
「話す練習期間」ではなく
「信じて“もらっている”と感じる経験期間」
ここでいう「信じる」は、
ママが頑張って
子どもに信頼される、という意味ではありません。
「信じる」とは、任せること
✔ 今は話さなくても大丈夫
✔ この子なりに、考えている
✔ ちゃんと、自分で向き合える力がある
そうやって
答えを急がず、手を出しすぎず、見守ること。
それが子どもにとっては、
「信じてもらえている」という体験になります。
信頼関係は、証明し合うものじゃない
信頼は、
説明させたり
分からせたりして
築くものではありません。
「言わなくても、信じてもらえている」
その安心感が、
やがて“話してもいい”につながっていきます。
不思議だけど、
人の心はこういうふうにできています。
リアルエピソード
由比ヶ浜で出会った、さくら貝の話
先日、鎌倉の由比ヶ浜で
さくら貝を探していました。
なかなか見つからなくて、
夢中で下を向いていたら──
近くにいた女性が、
にこっと笑って
「どうぞ」って、
さくら貝を差し出してくれたんです🐚
与えられる安心感
実はこの日、
ドラマ「続・続・最後から二番目の恋」の
聖地巡礼で鎌倉を歩いていました。
過去作で、
中井貴一さん演じる和平さんが
さくら貝を拾うシーンがあって。
「あの景色、ここかな」なんて思いながら
砂浜を眺めていたときの出来事でした。
「探しなさい」でもなく
「ほら、あるでしょ？」でもなく
ただ、差し出される。
あの瞬間、
心がふっと緩みました。
親子の関係も、
きっと似ているなと思ったんです。
子育てを頑張ってるママ達へ
ここまで読んでくれて、
本当にありがとうございます。
うまくいかない日があっても、
問い詰めてしまう自分がいても、
それは「子どもを大切にしている証」
どんな自分もオールOKですよ！
よくやってる！と自分を褒めてあげてください。
完璧なママなんていない！
完璧な子どももいない！
親子になれたことが奇跡です💕
今日この記事を読んだことで、
ほんの少しでも
心が( ‘-‘ )ｽｩｰｯとしたなら、
それだけで十分です。
今日は大晦日。
今年一年、おつかれさまでした。
来年も応援しています♡
また、立ち寄ってもらえたら嬉しいです🍀
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